涟漪睡眠app 1.0.7 安卓版
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涟漪睡眠app是一款以全景沉浸式催眠为核心体验,通过提供多元化的方式帮助你睡眠的软件,专业解决各种睡眠问题,提高你的睡眠质量,从而有效提升自身幸福感的心理健康应用平台。
软件功能
【优化调节身心】设置4-7-8专业呼吸训练功能,有效提升呼吸节奏,优化身心健康状况,享受放松安神的睡眠体验。
【智能舒眠守护】内置智能闹钟,并配备睡眠提醒,自然入睡氛围音,无痛唤醒功能,多场景唤醒功能。
【提升专注力】不仅有专注力提升的专题白噪音,同时设置有提升专注力、提高创造力等正念冥想系列课程,让你有效提升专注力。
【舒缓压力】涟漪内设专业脑波音乐、冥想音乐,并设有职场压力调节、考前焦虑缓解、情绪紧张感、负面情绪改善等系列正念冥想课程。
软件特色
全景沉浸式催眠体验,以专业催眠引导为依托,结合山河湖海、森林、溪谷等多元化场景音效。
进入自己专属的平和时空,在白天保持专注不分心,在工作间隙减少焦虑与压力。
每天10到20分钟,给自己一段彻底放松身心的时间,让你在如梦如幻的音乐中开启冥想之旅。
更新内容
-登录流程优化,方便用户登录涟漪睡眠
-增加QQ登录方式
-即刻睡眠上新:增加睡眠场景音,微风细语、海浪声声、篝火营地、午后蝉鸣、夏夜湖畔、池塘听雨、虫鸣伴睡、听雨如梦
-活动配置修改,方便分享
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