萤火虫睡眠官方下载 3.18.1 安卓版
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萤火虫睡眠app下载是一款帮您改善睡眠的软件,它会陪伴您度过夜晚美好的睡眠时间,培养您的良好睡眠习惯!可以帮助用户缓解疲劳、紧张、焦虑、高压、等多种影响睡眠的不好状态,具有非常好效果!
软件特色
萤火虫睡眠托专业录音团队认真采集了鸟叫、蝉噪、海浪、雨声、森林、火车、巨轮等几十种自然之音,
配合专业音乐录制,帮助您减压放松、安神助眠解乏;
而且还能感知并记录下您的睡眠过程,为您呈现可视化的睡眠报告,帮您更了解您的睡眠!
软件亮点
萤火虫睡眠识别算法经过大量的专业睡眠实验室测试比对,并且与专业的心电、脑电睡眠监测设备进行深度睡眠、浅睡眠数据对比。
当您夜晚入睡困难,萤火虫睡眠提供了经过睡眠实验验证的原创睡眠音乐,
通过与睡眠科学理论相结合的原创睡眠音乐,将您带入放松、舒缓的状态,帮助您快速入睡,摆脱失眠困扰,让睡眠质量变得更优质。
软件优势
萤火虫睡眠还提供科学有效的冥想呼吸调节课程,用户可以根据课程内容一起练习,改善睡眠质量。
基于呼吸空间的减压技术,混合三分钟呼吸空间+意象想象+情景想象的呼吸练习。
可以迅速平复情绪,缓解焦虑,给您非常好的睡眠状态!
更新日志
1、优化产品体验
2、增加了壹心理测试题,例如睡眠压力测试,欢迎使用
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